Visste du at ca. 80 % av alle sanseinntrykk går gjennom øynene?
Som en informasjonskanal er dine øyne veldig utviklet. Tenk bare, hvor mange ulike inntrykk du får bare ved at du sitter og leser denne teksten fra skjermen?
Hvordan fungerer synet ditt?
Alle dine synsinntrykk oppstår gjennom lysstråler fra dine omgivelser som øyet tar inn gjennom
pupillen. Lyset brytes gjennom hornhinnen og går inn i øyet gjennom linsen. Lysstrålene når
senere frem til netthinnen, der et klart bilde dannes. Allerede på netthinnen bearbeides og
filtreres bildene, innen de sendes videre til synssentret i hjernen for full bearbeidelse og tolkning.
Netthinnen består av to typer synssceller: tapper og staver. Tappene er konsentrert til
"den gule flekken", en liten grop på netthinnen, og gjør at du ser skarpt og skiller farger fra
hverandre.
Stavene ligger utenfor dette området og gjør at du blant annet kan se i mørket.
Hvordan jobber øyet ditt?
Øyet består av en rekke fine muskler, som gjør deg i stand til raskt å bevege blikket fra ulike
objekter i ulike avstander. Hvis du har et normalt syn, justerer øyet seg slik at lysstrålene alltid
er fokusert på netthinnen. Dermed ser du klart både på korte og lange avstander. Dersom dett
e ikke fungerer normalt, har du et synsproblem av en eller annen form.
De vanligste synsfeilene er nærsynthet, presbyopi og astigmatisme.
Langsynthet
Har du problemer med å se klart på nært hold? Da er du sannsynligvis langsynt. En veldig vanlig synsfeil som iblant forveksles med alderslangsynthet, men som har helt andre årsaker.
Hva er langsynthet?
Langsynt eller overlangsynt som det iblant blir kalt, beror på at øyeeplet ditt er for kort. Lysstrålene brytes slik at de får sin fokus bak netthinnen i stedet for på den, og bildet blir tåkete. Langsynthet kan i visse tilfeller også komme fordi din hornhinne eller øyelinse ikke er tilstrekkelig krum.
Hvordan vet jeg at jeg er langsynt?
Tegn på langsynthet er at du har problemer med å se klart på nært hold. Men mange vet ikke at de er langsynte, siden de helt ubevisst justerer linsen for å se skarpt. Denne justeringen blir derimot mer anstrengende jo eldre du blir, du får ofte hodepine, vondt i øynene og i visse tilfeller rennende øyne.
Typiske symptomer:
- hodepine (frontal/pannen)
- ”trett i øynene”
- sliten i øynene/hodet
- uklart syn (mest på nært)
- trett ved langvarig konsentrasjons arbeid
- sviing i øynene
- lysømfintlig
- røde øyne
Hvordan korrigerer man langsynthet?
Din langsynthet kan enkelt korrigeres med briller med konvekse brilleglass, såkalte plussglass, eller med kontaktlinser. Glassene bryter lysstrålene slik at de samler seg, og har fokus rett på din netthinne. Bildene blir dermed klare og tydelige. Desto mer langsynt du er, desto sterkere brilleglass trenger du.
Nærsynthet
Har du problemer med å se klart på lang avstand, mens du ser godt på nært hold? Da er du mest sannsynlig nærsynt. Og du er ikke alene. Nesten en tredjedel av verdens befolkning er nærsynte.
Hva er nærsynthet?
Årsaken til nærsynthet er enten at øyet har vokst seg for langt eller at hornhinnen og/eller øyelinsen er for krum. Lystrålene blir bøyd slik at fokus treffer foran netthinnen i stedet for rett på netthinnen, og bildene blir tåkete. Øyet er dermed ikke i stand til å justere lysstrålene fra langt hold.
Hvordan vet jeg at jeg er nærsynt?
Et tegn på nærsynthet er at du har problemer med å se klart på lang avstand og du er nødt til å myse for å se skarpt. Du vil ofte føle deg trett i øynene og kanskje ha hodepine.
Typiske symptomer:
- uklart syn på avstand
- myser
- hodepine (frontal/pannen)
- sviing i øynene
- lysømfintlig
Hvordan korrigerer man nærsynthet?
Din nærsynthet kan veldig enkelt korrigeres ved hjelp av briller med konkave brilleglass, også kalt minusglass, eller med kontaktlinser. Brilleglasset bryter lysstrålene utover slik at bildet treffer din netthinne. Dermed blir bildet inne i øyet ditt skarpt.
Skjeve hornhinner/astigmatisme
Synes du at du ser visse sider av et objekt tåkete og at rette linjer ser ut til å være bøyde? Da har du antageligvis astigmatisme eller skjeve hornhinner som det ofte kalles. Skjeve hornhinner kombineres med langsynthet eller nærsynthet.
Hva er egentlig astigmatisme?
Astigmatisme betyr at din hornhinne har en ujevn krumning av en eller annen type. Ujevnheten betyr at lysstrålene brytes i ulike lengder slik at de ikke treffer netthinnen på samme sted. Dermed får man et uklart bilde.
Hvordan vet jeg at jeg har astigmatisme?
Tegn på astigmatisme er at du ser visse sider av et objekt som tåkete og at rette linjer oppleves bøyde. Har du en liten astigmatsime opplever du ofte at du har perfekt syn, men du føler du må anstrenge deg for å se klart i visse situasjoner. Over tid blir dine øyne trette, og du kan få hodepine.
Typiske symptomer:
- tretthet i øyne
- hodepine (frontal/panne)
- uklart syn
- ”ting blir skjeve”
- problemer med avstandsbedømmelse
- bokstavene flyter ut og kan oppleves som doble
Hvordan korrigerer man astigmatisme?
Astigmatisme korrigeres enkelt med brilleglass, såkalte cylinderglass eller kontaktlinser. Brilleglassene slipes slik at de kompenserer for ujevnhetene på hornhinnen din og bryter lysstrålene til ett og samme sted. Ettersom astigmatisme ofte hører sammen med en annen synsfeil, for eksempel nærsynthet og langsynthet, korrigerer brilleglassene også andre feil.
Presbyopi
Alle mennesker får en aldersrelatert synsforandring før eller senere i livet. Våre øyne blir helt enkelt eldre og mister sin elastisitet. Resultatet er at du får problemer med å se klart på nært hold, men synet på avstand er ofte uendret.
Hva skjer egentlig?
Når øyet ditt er fullt fungerende, justerer det selv brytningen av lys fra både lang og nær avstand. Men med stigende alder blir den myke øyelinsen i øyet hardere og mindre elastisk.
Da er du presbyop, noe som innebærer at øyet får større problemer med å bryte lys som kommer fra nært hold. Lysstrålene brytes slik at de treffer med fokus bak netthinnen, i stedet for rett på netthinnen og dermed ser du tåkete. Synsopplevelsen er lik den som for langsynte, men årsaken er en helt annen.
Hvordan vet jeg at jeg er presbyop?
Tegn på presbyopi er at du får problemer med å se tydelig på nært hold, mens du fortsatt ser bra på langt hold. Du merker kanskje at du må holde avisen litt lenger unna, eller må flytte dataskjermen lenger unna for å se skarpt.
Typiske symptomer:
- uklart syn
- tretthet
- sliten i øynene
- frontal hodepine
- omstilling fra avstand til nær tar lengre tid
Hvordan korrigerer man presbyopi?
Din presbyopi korrigeres best med progressive brilleglass. De har en meget avansert oppbygging med ulike styrker som justerer lysets brytning slik at strålene alltid treffer med fokus på netthinnen.
Brilleglasset er laget slik at det har jevne overganger fra avstands- styrke til nærstyrke. Presbyopi kan også korrigeres med bifokale eller trifokale brilleglass, samt multifokale kontaktlinser.
Hvordan oppstår presbyopi?
Presbyopi er en naturlig aldersutvikling. Alle mennesker blir presbyope uansett om de fra før av har en annen synsstatus eller ikke, og de fleste begynner å merke det i 40-45 års alderen.
Er du langsynt fra før, merker du det som regel litt tidligere enn om du er nærsynt. Dette vil utvikle seg i takt med økende alder, men kan stabilisere seg rundt 55-60 års-alderen.
Akkomodasjon/samsyn/prisme
Øyets evne til å se klart på forskjellige avstander kalles akkomodasjon. Denne evnen bestemmes av øyelinsen og muskulaturen (ciliærlegemet) som styrer denne. Øyelinsen forandrer form og dermed brytningen på lyset som kommer inn i øyet. På denne måten kan vi bestemme på hvilken avstand vi ønsker å se klart.
I den optiske verden er avstander over 6 meter regnet som uendelig. Det betyr at når vi ser på objekter som ligger lenger enn 6 meter fra oss, er akkomodasjonen maksimalt avslappet. Den vil heller ikke endre seg om vi flytter blikket til et annet objekt som er enda lenger unna. Men når vi ser på noe som er nærmere enn 6 meter, vil musklene rundt øyelinsene strammes og øyelinsen krummes.
Det er denne evnen som avtar med alderen, og man trenger lesebriller for å kunne se klart på nært hold. Øyelinsen greier da ikke å krumme seg og bli rund lengre. Dermed får lyset en svakere brytning, vi får et brennpunkt ”bak” netthinnen, og man trenger briller som bryter lyset mer for å se klart. Ref. tidligere punkt om presbyopi.
